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Par manque de temps, d’envie ou encore de savoir-faire, certains d’entre nous se tournent régulièrement vers les ennemis de l’alimentation équilibrée : les plats préparés. Il est important de rappeler que cette catégorie ne se limite pas aux lasagnes surgelées ou aux conserves de légumes cuisinés achetées au supermarché du coin. Les plats cuisinés sont des préparations alimentaires comprenant une source de protéines et un accompagnement, auxquelles un assaisonnement est généralement additionné. À cela, s’ajoutent pizzas, quiches et tartes salées, charcuteries pâtissières (pâtés en croûte, friands, vol-au-vent), sandwiches et salades préemballés comportant un ingrédient d’origine animale et commercialisés au rayon frais qui peuvent également constituer la partie principale d’un repas». À peu près tout ce qui est «prêt-à-manger», en somme.

Il existe des centaines de recettes qu’on peut préparer avec des produits bios qui sont faciles à cuisiner. Des recettes diététiques riches en gout, adapté en apéros, entrées, plats et desserts. Ce qui caractérise ces produits, c’est qu’ils sont bios, goûteux et faciles à préparer pour sublimer vos papilles. Désormais, vous pouvez réaliser des recettes faciles en choisissant au préalable les ingrédients sans produits chimiques ni pesticides.

À cause de la facilité de préparation, le gout original, ainsi que les apports caloriques, certains plats sont plus sollicités que d’autres. De même, pour les légumes sont tellement facile à préparer avec diverses recettes dont les aubergines, courgettes, carottes, tomates, haricot vert. C’est aussi l’occasion de profiter des recettes faites-maison comme le gaspacho, smoothies, jus de fruits, pain, confitures et yaourts que vous pouvez réaliser vous-même ou l’acheter dans une boutique bio réputée pour sa qualité. Pour les desserts, cette boutique vous permet d’acheter des produits bios comme le mousse au chocolat, gâteaux, biscuits et cookies.

Certes, le prix est encore assez élevé en matière de produits bio comparés aux produits conventionnels. Toutefois, le bio nous permet de manger sain, gouteux, mais aussi de préparer des recettes faciles, dont un gain de temps considérable. De plus, dans un magasin en ligne, vous avez l’embarras du choix avec des produits sélectionnés répondant aux critères diététiques, comme les produits bios sans gluten ni lactose, ainsi que tout ce qui peut nuire à la santé. Que ce soit des repas au quotidien, des buffets ou repas de fête, mais aussi pour des occasions particulières, le choix du bio vous permet de nourrir votre famille de manière convenable tout en satisfaisant vos invités.

source :www.naturellementbio.fr